חשיבות האסרטיביות בעבודה
איך לבקש העלאת שכר? איך לבקש קידום בעבודה? איך לבקש שינוי תפקיד? איך להימנע מעומס משימות? מכירים את התחושה שנוצרת בבטן כאשר אנחנו רוצים...
אסרטיביות ובטחון עצמי
איך להביע בביטחון את דעותיך ורצונותיך ולהעביר מסר ברור בלי להישמע כוחני ותוקפני? מכירים את התחושה שנוצרת בבטן כאשר אנחנו בסיטואציה בה...
להרגיש בכמו אריה.....
להרגיש כמו אריה.... רובינו מבלבלים בין המונחים האלה, משפטים כמו: יש לי דימוי עצמי נמוך או אין לי הערכה עצמית או אני ממש חסר ביטחון עצמי....
המשמעות האמיתית של הורה לילד עם הפרעת קשב
השבוע אימא אחד פרסמה את סיפורה וסיפור בנה שמערכת החינוך לא מצא לנכון למצוא משהו חיובי לומר עליו ולכן ההורים יצרו עבור בנם תעודה אחרת,...
הצלחה וכישלון - שחור לבן?
משהו ששמתי לב לאחרונה הוא שיש שבועות בעבודתי כמאמנת בהם כל מתאמני עוסקים באותם שאילות, אותם נושאים. ההתלבטויות והמחשבות הם סביב אותה שאלה...
למה שיקוף עוזר לנו להבהיר מה נכון לנו לעשות?
לאחרונה יותר ויותר אנשים מגיעים אלי לאימון במצב של עמידה במקום בלי יכולת לקבל החלטה לגבי המשך פעילותם. מצב זה שכיח יותר ממה שאתם חושבים...
עצמאות אישית ברוח יום עצמאות
על פי הגדרת המילון (בן שושן) עצמאות הנה :"עמידה ברשות עצמו, אי תלות באחרים, אוטונומיה". רוח הדברים מצביעים על עמידה ועשייה עצמית בלתי...
מה הדבר הכי חשוב אצל ילדים מאותגרים קשב
ילד מאותגר קשב מרגיש ורואה את העולם באופן שונה מילד רגיל, הוא חיי ונושם שונות. השונות מתעצמת עוד באינטראקציה עם הסביבה, היא דואגת להזכיר...
מתנות גדולות מהורים לילדים
אהבה וחום הם מרכיבים הכרחים לגידול ילדים מצליחים וזאת כי כל אחד יצליח אם יהיה מישהו שמאמין בו ותומך בו. בעיני המתנה הכי גדולה והכי יקרה...
