052-4284313
מה זה אימון אישי?, מה ניתן לצפות. אימון אישי באזור ירושלים ומודיעין

מה זה אימון?

במשפט אחד אימון הוא תהליך בו אדם עובר מנקודה א לנקודה ב, ממצב קיים ממנו אנחנו לא מרוצים למצב עתידי מיטבי, נכון יותר עבורו.

רוצים לדעת יותר? צפו בסרט, שם קבלו הסבר מעמיק

אימון הוא תהליך.

תהליך אימון מציע :

  • מסגרת ממוקדת בך, המאפשרת לך לבחון סוגיות שונות הקשורות להצלחתך/רווחתך .

  • היווצרות של  "בועת חשיבה/התמקדות" לפרק זמן מוגדר ללא התנגשות עם מציאות החיים שלך.

  • נקודת מבט "אחרת".

  • חשיבה תוצאתית.

  • הכרת ההכרח.

  • חיזוק חיובי כמנוף להעצמה ופעולה.

  • התחברות רגשית למי שאנחנו, ליכולות שלנו ולחלומות שלנו

 

מה אבני היסוד של האימון?

כל אדם מומחה לחייו ולעבודתו:

  • את/ה 'שלם',בעל/ת תושייה ויצירתי/ת.

האימון מתמקד בהקניה ומימוש של יכולת מרכזית אחת:

  • היכולת למנף את מכלול היכולות והמשאבים הנתונים שלך  לרמת הישגים ,תוצאות

והצלחה אישית מרבית.

התהליך המרכזי המתבצע במסגרת האימון הוא :

  • בניית אסטרטגיית ההצלחה המתאימה ביותר לך.

  • בניית תכנית פעולה יישומית למימושה.

 

האימון הוא למעשה 'מערכת הפעלה' הבאה להפיק רמת הצלחה גבוהה משמעותית

מנתונים קיימים.

אני מאמינה ביכולותיו של האדם להיות וליצור לעצמו את מציאות חייו הטובה ביותר ולהיות המוביל

של עצמו אל הצלחותיו.

מה התועלות שאת/ה מקבל מהאימון?

 

        אחריות על חייך                                   שליטה על העתיד שלך

        התמקדות ומטרה                                  ביטחון עצמי

        בהירות                                                אופטימיות

        יוזמה                                                   אסרטיביות

        ניהול יעדים                                         השגת מטרותיך

קח את חייך בחזרה

 

אימון אישי יאפשר לך לקחת את חייך בחזרה

אז... למי מתאים אימון אישי?

  • מי שמרגיש שחייו הם תוצאה של הנסיבות, ולא תוצאה של החלטותיו.

  • מי שמרגיש שחסר לו "מלח ופלפל" לטעם של חייו

  • מי שצריך קצת "סדר" בחייו

  • מי שנמצא בצומת ולא ברור מה הכיוון

  • מי שבראשית הדרך ו... מבולבל וזקוק לטיפת הכוונה

  • מי שאיבד את האמון בעצמו וזקוק לאמין שוב ולמצוא את עוצמותיו

  • ומי שמוכן להתחייב לעצמו 

תפוס את ההגה

בחיים שלך.

 

האם אתה זורם או ... מתכנן? האם חשבת/ה איפה את/ה רואה את עצמך עוד שנה, עוד שנתיים, עוד חמש, עוד עשר שנים? האם אתה מרוצה ממה שקורה היום בחיים שלך?, בעסק שלך? בקריירה שלך? האם את/ה עדיין חולם? האם יש לך רשימת דברים שאת/ה חייב לעשות לפני....?

האם יש בהירות בחייך? האם את/ה משיג/ה את מה שאת/ה רוצה להשיג?

אם לאחת השאלות התשובה היא לא, כדי לך לקבוע עמי פגישת התיעצות, אני יכולה לתרום לך רבות.

 

 

אשמח לשוחח ולתת פרטים נוספים, ללא התחייבות
  • w-facebook