המפתח להבנת הדחיינות שלי

דחיינות היא תופעה רווחת אצל כולנו, כולנו דחיינים במידה כזו או אחרת במגוון מושאים. לרוב אנחנו דחיינים בנושאים מסוימים ולא בכל תחומי החיים. למרות זאת חלק מהאנשים ירגישו או יגדירו את עצמם כ"דחיינים" והביטחון העצמי והערכה עצמית יהיו בהתאם.

כאן אני מביאה לכם מפת דרך להבנת הסיבות בגינם אתם דוחים, דוחים את העבודה שיש לכתוב לבית ספר/אוניברסיטה/עבודה, דוחים את הביקור אצל הרופא, דוחים את תחילת הדיאטה, דוחים את הפעילות הגופנית, דוחים.

חלק מהאנשים יצליחו להיות פחות דחיינים בעקבות גילוי הסיבות לדחיינות שלהם, חלק יצטרכו הדרכה או ליווי איך להתגבר על הדחיינות. להתייעצות על אימון אישי לצמצום הדחיינות ושינוי בחיים באזור ירושלים ומודיעין צרו קשר ל-052-4284313

להורדת המפה השאירו פרטים והיא בדרך אליכם. המפה היא חינמית עבורכם

  • w-facebook